Keberadaan fasilitas olah raga sangat penting bagi warga yang tinggal di area perumahan. Selain untuk menjaga kebugaran juga bermanfaat sebagai sarana rekreasi terdekat dengan rumah mereka. Bagi anda yang tinggal di Shila at Sawangan ataupun yang berada disekitarnya, dapat memanfaatkan beberapa fasilitas olah raga.
Fasilitas Olah Raga yang akan dibangun di Shila Sawangan Depok
Berikut ini adalah beberapa fasilitas olah raga yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kebugaran jasmani sebagai berikut :
1. Sunken Sport Club
Developer Shila at Sawangan Depok telah merencanakan untuk membangun Sunken Sport Club yaitu sebuah area yang menyediakan fasilitas olahraga. Selain dapat digunakan untuk menjaga kebugaran jasmasni, juga sebagai sarana rekreasi yang beragam untuk para anggotanya, mulai dari kolam renang, lapangan tenis, gym, hingga ruang kebugaran dan pusat kebugaran.
Manfaat Sunken Sport Club
Efisiensi Ruang
Konsep Sunken Sport Club ini adalah untuk memanfaatkan cekungan lahan secara optimal dan ruang bawah tanah. Hal ini memungkinkan klub untuk menawarkan berbagai fasilitas olahraga tanpa harus mengorbankan area terbuka atau bangunan lainnya yang berada di atas tanah.
Menjaga privasi dan Security
Oleh karena lokasinya yang bereda di bawah tanah atau tersembunyi, maka klub olahraga ini menawarkan lingkungan yang lebih pribadi dan aman bagi para anggotanya. Hal ini dapat memberikan rasa nyaman dan rasa eksklusivitas kepada anggota klub.
Tidak Terganggu Peubahan Cuaca
Fasilitas olahraga yang terletak di dalam ruangan atau di bawah tanah seperti ini dapat memberikan perlindungan dari cuaca ekstrem seperti panas yang berlebihan, hujan deras atau angin kencang. Hal ini memungkinkan anggota untuk tetap berolahraga dengan nyaman tanpa terganggu oleh kondisi cuaca yang buruk di luar.
Akses yang mudah
Klub olahraga tenggelam Shila Sawangan ini dirancang dengan akses jalan yang baik, sehingga memudahkan para pengunjung untuk menjangkau lokasi. Kondisi ini menciptakan lingkungan yang ramah bagi semua anggota masyarakat untuk berpartisipasi dalam aktivitas olahraga dan rekreasi di area ini.
Fasilitas Lengkap
Meskipun terletak di bawah tanah, Sunken Sport Club di Shila at Sawangan dilengkapi dengan berbagai fasilitas olahraga lengkap, termasuk lapangan tenis, kolam renang, gym, dan area kebugaran. Ini memberikan kesempatan bagi anggota untuk melaksanakan berbagai jenis aktivitas fisik.
Lingkungan hidup sehat dengan berolahraga
Dengan berbagai fasilitas olahraga yang tersedia di satu tempat, klub olahraga tenggelam menciptakan lingkungan yang mendorong gaya hidup aktif dan sehat. Ini dapat membantu memotivasi anggota untuk menjaga kesehatan dan kebugaran mereka.
Sosialisasi dan Kemasyarakatan
Klub olahraga tenggelam sering menjadi tempat bersosialisasi dan bermasyarakat dalam sebuah komunitas, seperti turnamen, kelas olahraga, dan acara khusus lainnya. Ini memungkinkan anggota untuk berinteraksi dan membentuk ikatan dengan sesama anggota klub.
2. Lapangan Basket 3 on 3
Basketball 3 on 3 adalah varian permainan bola basket yang dimainkan dengan tiga pemain di setiap tim, bukan lima seperti dalam permainan bola basket tradisional. Permainan ini sering dimainkan di lapangan yang lebih kecil dengan aturan yang disesuaikan untuk mencakup tim yang lebih kecil.
3. Fitness Corner
Fitness Corner adalah area terbuka atau dalam ruangan yang dirancang khusus untuk latihan fisik ringan atau latihan beban tubuh menggunakan peralatan fitness yang sederhana. Lokasi ini terletak di sebuah taman atau area rekreasi. Fitness Corner menyediakan fasilitas untuk latihan ringan atau rutin di lingkungan terbuka.
Manfaat Fitness Corner
Latihan Jasmani
Fitness Corner memberikan akses mudah untuk latihan fisik, termasuk latihan aerobik, kekuatan, dan fleksibilitas. Ini membantu orang untuk tetap aktif dan menjaga kesehatan fisik mereka.
Menjaga Kesehatan dan Kebugaran
Melalui penggunaan peralatan fitness di Fitness Corner, orang dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan otot, dan fleksibilitas tubuh mereka. Ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan kondisi kesehatan lainnya.
Meningkatkan Kesejahteraan Mental
Latihan fisik teratur telah terbukti memiliki efek positif pada kesejahteraan mental, termasuk mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Fitness Corner menyediakan lingkungan yang baik untuk melakukan latihan tersebut di udara segar dan cahaya matahari.
Pengurangan Cedera
Dengan menggunakan peralatan fitness yang dirancang khusus dan instruksi yang tepat, orang dapat melakukan latihan dengan benar dan mengurangi risiko cedera. Fitness Corner biasanya dilengkapi dengan peralatan yang aman dan mudah digunakan.
Akses yang mudah
Fitness Corner sering ditempatkan di taman atau area terbuka lainnya yang mudah diakses oleh masyarakat umum. Ini membuat latihan fisik lebih mudah diakses oleh semua orang, tanpa memerlukan keanggotaan di pusat kebugaran atau biaya tambahan.
Sarana Sosialisasi
Fitness Corner sering kali menjadi tempat bagi orang-orang untuk bertemu, berinteraksi, dan berbagi minat yang sama dalam kebugaran dan kesehatan. Ini menciptakan kesempatan untuk membangun hubungan sosial dan dukungan.
Pendidikan Jasmani
Fitness Corner juga dapat menjadi sumber informasi tentang kebugaran dan kesehatan bagi masyarakat umum. Informasi tentang latihan, diet, dan gaya hidup sehat sering tersedia di area tersebut.
Meningkatkan Kualitas Hidup
Dengan membantu orang untuk tetap aktif dan sehat, Fitness Corner dapat berkontribusi pada peningkatan kualitas hidup secara keseluruhan bagi individu dan komunitas.
Dengan berbagai manfaatnya yang mencakup kesehatan fisik dan mental, aksesibilitas, dan interaksi sosial, Fitness Corner adalah tambahan yang berharga untuk lingkungan masyarakat yang sehat dan berkelanjutan.
4. Outdoor Gym
Outdoor Gym adalah area terbuka yang dirancang khusus untuk latihan fisik menggunakan peralatan fitness yang terletak di luar ruangan. Biasanya terletak di taman, taman kota, atau area terbuka lainnya, Outdoor Gym menyediakan fasilitas untuk latihan aerobik, kekuatan, dan fleksibilitas tanpa perlu keanggotaan di pusat kebugaran atau biaya tambahan.
5. Putting Green
Putting Green adalah area khusus yang dirancang untuk latihan putting dalam olahraga golf. Putting green biasanya memiliki permukaan rumput yang sangat halus dan rata, memungkinkan para pemain untuk berlatih memukul bola golf ke dalam lubang dengan presisi tinggi. Putting green dapat ditemukan di lapangan golf, tetapi juga bisa dibangun di halaman rumah atau taman untuk latihan pribadi.
Manfaat Putting Green:
- Latihan dan Peningkatan Keterampilan:
- Putting green memberikan tempat yang ideal untuk pemain golf berlatih putting. Ini memungkinkan pemain untuk meningkatkan keterampilan dan konsistensi mereka dalam memukul bola ke dalam lubang.
- Aksesibilitas dan Kemudahan:
- Memiliki putting green di rumah atau area lokal memungkinkan pemain untuk berlatih kapan saja tanpa harus pergi ke lapangan golf. Ini memberikan kemudahan dan fleksibilitas dalam berlatih.
- Rekreasi dan Hiburan:
- Putting green juga bisa menjadi sumber hiburan dan rekreasi bagi keluarga dan teman-teman. Ini menyediakan aktivitas luar ruangan yang menyenangkan dan bermanfaat untuk semua usia.
- Peningkatan Fokus dan Konsentrasi:
- Berlatih putting memerlukan konsentrasi tinggi dan ketelitian. Ini dapat membantu meningkatkan fokus dan ketahanan mental, yang bisa bermanfaat dalam aspek lain dari kehidupan.
- Penggunaan Lahan yang Efisien:
- Putting green dapat memanfaatkan lahan yang tidak terpakai di halaman rumah atau taman, menjadikannya area yang produktif dan menarik.
- Peningkatan Nilai Properti:
- Properti dengan putting green sering kali memiliki daya tarik lebih dan bisa meningkatkan nilai jualnya. Ini bisa menjadi fitur yang menarik bagi calon pembeli rumah yang penggemar golf.
- Manfaat Kesehatan:
- Berlatih golf, termasuk putting, adalah bentuk aktivitas fisik yang ringan namun bermanfaat. Ini bisa membantu menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mental.